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ワラスで風邪る

朝起きたら高熱患者だったのでございます。

敗因は高所と下界を行き来しすぎて疲れが溜まりやすかったこと、
昨日の氷河で吹雪かれたこと、
宿のシャワーが熱湯か冷水しか出ないこと、
の3つだと思います。

今日はトレッキングに行くつもりで朝4時に起きましたが、
これでは流石に無理なので諦めることにしました。

なお、熱は37.8度でした。
熱っぽいときに実際熱があると「うむ。」と思います。
逆に、無いと「ええいやる気を出せ!」と満足行く数字が出るまで何度でも測ります。
なんか体温計に仮病を指摘されてるみたいで嫌なんです。



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本日の晩ご飯

昼間は寝られるだけ寝て、夕方だいぶ熱が下がったのでご飯を食べに出ました。



IMG_2780.jpg
日課のハツの串焼き

もりもり中華に加え、
宿の近くにあるハツの串焼き屋に今日も寄って、
ビタミンを摂取するためにフルーツジュースをガブ飲みし、
バナナをいっぱい食べ、
ついでにフルーツヨーグルト650mlパックの一気飲みをしました。

で、熱湯シャワーを浴びてコートを着て寝ました。


そして朝には全快でした。
やはり食と睡眠ですね!


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| ペルー | 23:14 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

短い記事でしたが人間の生命力の強さが凝縮されていますね。

というか低橋さんの風邪は大体寝たら朝には全快していて素晴らしいですねぇ。

コンドルに会えますように・・・

| 足袋 | 2012/11/18 01:19 | URL |

>足袋さん

生命力!まさにそれですね。我ながら。笑
私が風邪を引くときはだいたい体力の低下が原因なので、
沢山食べて沢山寝て、エネルギーを蓄えてあげると治るようです。

| 低橋 | 2012/11/20 07:42 | URL |















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